Yoga Prénatal

Description du service

Le Yoga Prénatal est une pratique douce et adaptée aux femmes enceintes, conçue pour accompagner le corps et l’esprit tout au long de la grossesse. Il aide à soulager les tensions, à préparer l’accouchement et à créer une connexion profonde avec bébé. 🌿 Les bienfaits du Yoga Prénatal : ✅ Apaise le stress et favorise la relaxation ✅ Améliore la respiration et l’oxygénation du bébé ✅ Renforce en douceur le dos et le bassin ✅ Soulage les douleurs et les tensions liées à la grossesse ✅ Prépare le corps et le mental à l’accouchement Cette pratique douce et bienveillante permet aux futures mamans de vivre leur grossesse avec plus de confort, de sérénité et de confiance. 🌸✨