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🌿 Méditation 🧘‍♀️

💛 Un rendez-vous quotidien avec vous-même pour plus d’équilibre et de sérénité.

✨ Essayez le Yoga Nidra !

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Pranayma et méditation

Une pratique alliant pranayama et méditation inspirée du Shivaïsme du Cachemire, pour apaiser le mental, se reconnecter au souffle et retrouver une présence simple et profonde à soi.

Rien à réserver pour l'instant. Revenez nous voir bientôt.

Programme des cours

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