Yoga Sculpt

Description du service

Le Yoga Sculpt est une pratique dynamique qui combine les postures du yoga traditionnel avec des exercices de renforcement musculaire et parfois l’utilisation de petits poids. C’est un entraînement parfait pour celles et ceux qui veulent tonifier leur corps tout en cultivant le bien-être mental. 🔥 Les bienfaits du Yoga Sculpt : ✅ Améliore la force et l’endurance musculaire ✅ Booste le métabolisme et favorise la dépense énergétique ✅ Développe la souplesse et la posture ✅ Apporte énergie et équilibre intérieur Ce yoga énergique est idéal pour ceux qui recherchent une pratique intense et stimulante, alliant fluidité, puissance et concentration. Prêt(e) à transpirer en pleine conscience ? 💦🧘‍♂️ ⚠️ Nos cours de yoga sont maintenus à partir de 2 participants, afin de préserver une belle dynamique de groupe et un espace de pratique harmonieux.