Atelier Mouvement "Le Corps-Refuge : S'ancrer dans sa propre sécurité" - Stéphanie Blanchard

🌿 Le Corps-Refuge : S'ancrer dans sa propre sécurité

✨ Venez découvrir la force de votre ancrage et la douceur de votre propre présence.

Redécouvrez votre corps comme un refuge solide et bienveillant, en explorant vos appuis et vos limites pour renforcer votre sentiment de sécurité intérieure.

Cet atelier vous invite à découvrir comment transformer vos sensations physiques en un sentiment de sécurité profonde.

Grâce à l'exploration du mouvement spontané et de la conscience sensorielle, vous allez :

🌺 Comprendre l’importance de vos appuis et la structure de votre "maison intérieure".